"鸡蛋黄瓜"方法有效吗??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 19:49:20
"鸡蛋黄瓜"减肥的这个方法有没有效??我现在正在实行我的减肥计划,,如果知道或试过的朋友,可以告诉我这个方法有效吗???如果没有,我早点制止,如果有,期间可以吃苹果吗???谢谢你们咯!!!

顺便问下:
我昰一个155cm的女生,现在13岁了,我现在快90斤了,算不算很胖???拜托你们尽快告诉我好不好???

谢谢咯~~!!

你才13岁！不要用控制饮食的方法减肥，这样会影响你的发育的！其实只要新陈代谢正常，正常饮食是不会发胖的！建议你多运动，要有正常的生活规律，保持心态健康！这样会很自然的控制体重而且身体会越来越健康！

155身高，90斤,那样的话，还算,可以，是稍微有些胖,不过，还好，因为你这个年龄，正是发育期,所以如果过多的去截食,或是去采取一些减肥的方法来看。都是不很好。多运动。对你来说，很重要。早饭吃好，午饭吃少，晚饭吃好.

13岁正是女孩子生长发育的开始，黄瓜鸡蛋减肥法虽然有用，但是伤身，这是我的亲身体验。你这个时候节食减肥容易内分泌失调，影响发育特别是女性第二性征的发育。进入青春期女性体重猛长是正常现象，因为只有足够的脂肪才能让你有例假，你的女性特征才会继续发育。劝妹妹不要得不偿失。

黄瓜鸡蛋有效,我自己就吃过,从165厘米140斤到现在168厘米115斤,还是要坚持,我用了4个月的时间吧,你还小最好别减因为容易不长个子.